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2017.03.10 Friday

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    下半身のダイエットは大変

    2017.03.10 Friday

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      下半身や下腹部、下腹のダイエットって大変ですよね。

      甘い物は食べたいし、運動はつらいし。

      おなかが出っ張っているのは、自分のせいもあるんですけど、ある意味しょうがないかなと思っています。

      下腹引き締め

       

      本日の空を見上げるとどしゃぶり。
      お昼まではナンバーワン企業の法則―勝者が選んだポジショニング (日経ビジネス人文庫)という番組を見て過ごしました。これはかなりためになりました。
      数日前からApple iPod classic 160GB シルバー MC293J/Aがずっと気になっています。ですが、すごく高級なのでどうしようか悩み中です。決断力の無い自分に腹が立ちます。
      昼の食事はラーメンいただきました。お昼代は1200円でした。思ってたよりも満足な味でした。
      CMなどでも芸能人ニュース yahooが人気のようですね。いつものことながらあまり興味ないですけどね。
      夜の食事はピザにしました。いやー、おいしかった。
      寝る準備を済ませてからは毎日のように読書タイムでした。
      今日読んだのはみとめの3原則 - 人間関係にも業績アップにも効く「1日たったひと言」の仕事術という名前でした。割と面白かったです。
      あしたは億万長者の不況に強いビジネス戦略―ダン・S・ケネディの”屁理屈”なし実戦ビジネスMBに目を通してみます。
      明日もまた、元気で過ごせますように。

       

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      2017.03.10 Friday

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